Daun eucalyptus seringkali disamakan dengan kayu putih, faktanya kedua tanaman ini adalah tanaman yang berbeda karena kayu putih merupakan salah satu dari spesies eucalyptus. Berasal dari Australia, pohon eucalyptus telah banyak tumbuh di berbagai negara dan digunakan karena manfaatnya untuk kesehatan.

Daun tanaman eucalyptus biasanya dimanfaatkan untuk berbagai hal, salah satunya adalah dijadikan teh yang dapat diseduh dan tentunya aman untuk dikonsumsi. Selain itu, daun eucalyptus yang dikerungkan, dihancurkan dan disuling dapat menghasilkan minyak esensial yang ketika diekstraksi dan diencerkan dapat digunakan sebagai obat.

Berikut ini adalah berbagai manfaat daun eucalyptus untuk kesehatan yang harus kamu ketahui.

1. Kaya Antioksidan

Daun eucalyptus yang dikeringkan biasanya diolah menjadi the dan aman untuk dikonsumsi. Namun, sebaiknya jangan konsumsi minyak eucalyptus karena bisa jadi beracun. Jadi, sebaiknya tidak menambahkan minyak esensial eucalyptus ke dalam teh.

Daun tanaman eucalyptus merupakan sumber antioksidan, terutama flavonoid. Kandungan ini dapat melindungi tubuh dari stres oksidatif dan kerusakan akibat paparan zat radikal bebas. Dengan mengonsumsi flavonoid dapat melindungi dari penyakit jantung, demensia hingga kanker.

Hal yang lebih menarik adalah teh eucalyptus adalah sumber antioksidan yang aman dikonsumsi oleh lansia. Namun, tidak dianjurkan untuk anak-anak. Jadi pastikan untuk konsultasi dengan dokter sebelum memberikan teh eucalyptus pada anak.

2. Menjaga Kesehatan Gigi

Manfaat selanjutnya adalah ekstrak daun eucalyptus dapat membantu menjaga kesehatan gigi. Hal ini karena daun eucalyptus mengandung ethanol dan macrocarpal C, yaitu salah satu jenis polifenol. Zat tersebut dapat menurunkan jumlah bakteri yang menjadi penyebab gigi berlubang dan penyakit gusi.

Dalam sebuah penelitian yang melibatkan 97 partisipan, mereka mengunyah permen karet yang mengandung ekstrak daun eucalyptus mengalami penurunan secara signifikan penumpukan plak serta perdarahan gusi. Hal itu menjelaskan mengapa banyak produk obat kumur yang menambahkan eucalyptol di dalamnya.

3. Mengatasi Kulit Kering

Kandungan ceramide, asam lemak pada kulit bertugas menjaga kelembapan kulit. Namun, orang yang memiliki masalah kulit kering, ketombe maupun penyakit kulit lain seperti dermatitis dan psoriasis memiliki kandungan ceramide yang lebih rendah.

Dengan mengoleskan ekstrak daun eucalyptus, dapat membantu meningkatkan produksi ceramide pada kulit. Selain itu, eucalyptus juga membantu menjaga kelembapan serta melindungi bagian kulit terluar karena terdapat zat bernama macrocarpal A yang menjadi stimulant produksi ceramide.

4. Disinfeksi Luka

Manfaat lainnya adalah daun eucalyptus seringkali digunakan untuk mengobati luka dan mencegah infeksi, hal ini sudah dibuktikan oleh suku Aborigin di Australia. Saat ini, minyak ekstrak daun eucalyptus yang diencerkan dapat digunakan pada kulit untuk mengatasi peradangan serta mempercepat penyembuhan luka.

Kamu dapat membeli krim maupun salep yang mengandung minyak tanaman eucalyptus untuk digunakan pada luka bakar ringan maupun cedera lainnya.

5. Sebagai Relaksasi

Dalam sebuah studi di salah satu universitas di Korea, 62 orang yang akan menjalani operasi merasa lebih tenang setelah menghirup aroma eucalyptus. Tidak hanya itu, menghirup minyak eucalyptus selama 30 menit juga dapat membantu menurunkan tekanan darah pada pasien karena minyak eucalyptus memiliki efek menenangkan.

Peneliti menyakini bahwa hal tersebut terjadi karena aktivitas sistem saraf simpatik, yaitu sistem saraf yang berperan terhadap stress mengalami penurunan. Pada saat yang sama, sistem saraf parasimpatik yang merangsang relaksasi semakin aktif.

Itulah lima manfaat daun eucalyptus yang perlu kamu ketahui. Manfaat daun eucalyptus ini bisa kamu dapatkan lewat berbagai produk, seperti teh, aromaterapi maupun krim oles. Ekstrak daun eucalyptus umumnya aman digunakan, namun penggunaan pada anak-anak rawan mengalami keracunan, jadi pastikan konsultasi pada dokter sebelum menggunakannya pada anak-anak.

Sumber:

https://www.halodoc.com/artikel/mengenal-manfaat-eucalyptus-untuk-kesehatan

https://www.sehatq.com/artikel/manfaat-daun-eucalyptus-yang-menarik